Vrei o vacanţă fără griji? Află cum o poţi avea natural de bine!
O banală răceală, sau roşu în gât, o rinită alergică, sau de ce nu, insomnia, ne pot strica distracţia şi timpul petrecut cu familia.
Citește mai mult
insomnie
Sindromul premenstrual – un tipar previzibil
Sindromul premenstrual (PMS=premenstrual syndrome) este o afecțiune medicală caracterizată prin apariția unui ansamblu de semne și simptome, la femeile de vârstă reproductivă, în zilele premergătoare menstruației.
Citește mai mult
Stiti care este diferenta dintre premenopauza si perimenopauza?
Menopauza nu apare brusc, fiind precedata de premenopauza si perimenopauza. O perioada care implica numeroase procese si transformari care au loc in organism din cauza modificarii nivelurilor de hormoni, in special ale celor de estrogen si progesteron.
Citește mai mult
Insomnia – boala secolului
Tulburarile de somn reprezinta unul dintre principalele simptome ale asteniei de primavara. Dar astenia nu este singura cauza a lipsei somnului. Un studiu realizat de Centrul European de preventie si control al bolilor a aratat ca incidenta tulburarilor de somn a crescut dramatic in ultimii ani si insomnia este pe cale sa devina una dintre marile probleme ale secolului.
Citește mai mult
NATURAL DE BINE!
In luna martie, a fost lansata o campania dedicata femeilor: „Natural de bine! De la pubertate la menopauza!”. Simptomele care insotesc deseori femeile pe parcursul vietii pot fi atenuate si chiar indepartate prin crearea unui obicei nou: administrarea de produse fitoterapeutice.
Citește mai mult